Depois de um mês de tratamento eu já perdi 3 kgs!
Estou com 56 kgs agora só faltam 3!
E perdi 2 cm na cintura também. Para que eu perca a gordura abdominal estou tomando o extraro seco de garcinia camboga para direcionar a perda de peso nessa região
Vou mostrar hoje o que estou comendo
Apenas salada, legumes e carne no almoço e janta
Iogurte às três da tarde.
Ovo liberado!
Café com adoçante, nada de leite e chás liberados sem adoçar.
Bjus!
Depois volto com mais resultados!
Oi Náthali!
ResponderExcluirParabéns pela determinação.
Tô me organizando pra começar minha RA
Fazer listinha do que comprar e por em pratica as dicas que consegui!
Bjoooooooos
muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br
O segredo é disciplina porque não é fácil né, comer é tudo de bom!
Excluir